Sve sto kažemo (i mislimo) o sebi, telo čuje u svakom trenutku našeg postojanja, što znači da naše razmišljanje direktno utiče na naše zdravlje. Jogini su bili svesni toga da tajna upravljanja zdravljem leži u upravljanju našim mislima, emocijama i strahovima. No, nekada je teško određene obrasce menjati u budnom i svesnom stanju, pa je neophodno uvesti se u stanje nalik snu, a to je upravo stanje u kome smo dok praktikujemo yoga nidru. Iako bi bukvalan prevod glasio "jogički san"(Yoga- jedinstvo, usmerenost na jednu tačku, Nidra- san), ova drevna tehnika za cilj nema spavanje, već buđenje naše prave prirode bez napora. Kroz nameru koju postavimo u Yoga nidri, možemo reprogramirati um i izmeniti sve aspekte našeg života na bolje! O nameri, o moći koju imaju naše misli u kreiranju naših života, možete ekskluzivno učiti od dr Kamini Desai, čije gostovanje najavljujemo sa posebnim zadovoljs tvom i zahvalnošću! Radionica će biti praktična, i kroz vežbe ćemo kreirati moćnu sankalpu(nameru) kako bismo na primerima dokazali njenu snagu . Naučićete mnogo o moždanim talasima, iskusiti jedinstvenu joga nidru, a istovremeno imati privilegiju da upoznate jednu od najpoznatijih stručnjaka iz oblasti yoga nidre, yoga terapije, i različitih vidova relaksacije, čija učenja su priznata u celom svetu ! Kamini Desai je osnivač Amrit yoga institute i ekspert za Yoga nidru koju izucava proteklih 25 godina. Kombinujući zapadnu psihologiju i istočnu filozofiju, kreirala je jedinstveni pristup ovoj vestini. Više o Kamini možete saznati putem : www.kaminidesai.com www.amrityoga.org Radionica je u trajanju od 3 sata i održava se 13.jula od 12h do 15h u Flow centru, Maršala Birjuzova 41a. Cena: 50 eur. Prijave i uplate se primaju najkasnije do kraja juna. Prijave su OBAVEZNE putem Flow centra ili telefona 062 54 64 55.